ヨガ!最高!

 今日はヨガの日・・・あぁ~~タマンハティーでヨガをしたい。今回は朝と夕方の1日2回で毎日ヨガをしてきた✨姿勢が綺麗になった!!(見える部分の変化)瞑想中に涙がたくさんでた!!(見えない部分の変化)ヨガをして瞑想中に涙がでたのは初めて。先生が歌い始めるとボロボロと・・呼吸を整えながらおとなしく涙を流す・・最終日に先生が私のチャクラに手をかざしてくれてやたら元気に・・なる・・先生が凄い!!・・無限さを感じる。

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~タマンハティーの壁~

ここに居るだけで落ち着く場所だ

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~受付にあった木彫り~

日本にいても毎日ヨガしよう・・・はぁ~~・・・あぁ~~・・・今日は寒い⛄

 

🌴GENKI NASHI NASHI NAZE? SHIRANAI🌴

KOKORO MU KANJITEMIRU GA WAKARANAI